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一眠大一寸 解析母乳寶寶好睡的關鍵秘密！

諮詢／禾馨民權婦幼診所副院長葉勝雄

給寶寶最完整的營養，是每個媽咪努力的目標。由於母乳所含的營養與抗體，目前配方奶仍無法全部取代，因此不少深知母乳益處的新手媽媽，多會選擇哺餵母乳。不過與配方奶相較，母乳的分子較小，乳清蛋白含量較高，小兒科醫師提醒，在進入副食品階段前的母乳寶寶，其吸乳頻率與解便次數，都會比配方奶寶寶頻繁，糞便性狀偏稀，所以除了時常替換尿布、確實清潔屁屁之外，挑選適合母乳寶寶的尿布才不會讓寶寶感到不適、輕鬆擁有整晚好眠。
  
禾馨民權婦幼診所副院長葉勝雄表示，母乳寶寶除了夜奶次數多、比較容易餓，還會察覺到，孩子常會解出糊狀偏水的軟稀大便，讓媽咪不免擔心，孩子是否有腹瀉問題。對此葉勝雄醫師指出，有別於配方奶，母乳寶寶不論在蛋白質與脂質分子都較小，小Baby腸道對母乳的吸收率很高，消化速度快，與喝下同分量的配方奶相比，母奶寶寶的確會餓得比較快，夜奶機率相對配方奶寶寶高；此外，母乳的乳清蛋白含量較高，所以大便性狀會偏稀軟，聞起來有些許酸味，但只要寶寶活動力與食慾都沒有低落現象，生長曲線也無落後問題，就不用太擔心。
 
所以與配方奶寶寶相比，母乳寶寶因為所攝取的「母乳」好消化吸收，加上大便多呈軟糊狀容易大面積地沾黏在寶寶屁屁上，為了保護寶寶稚嫩的小屁屁，這時候紙尿布的選擇，就顯得非常重要。葉勝雄醫師指出，為了讓母乳寶寶能真正「一夜好眠」，在紙尿布的選購上，包括紙尿布的吸水性、透氣度、鬆緊設計，都是每個爸比媽咪購買時，挑選的重要關鍵。
 
葉勝雄醫師提到，母乳寶寶最大的皮膚問題，就是軟糊大便長時間刺激傷害皮膚造成的「紅屁屁」，紅腫疼痛的不適，不但會影響寶寶睡眠品質，嚴重者甚至會導致成長延遲。不過現在已經有廠商，針對寶寶們最常見的尿尿、軟便與濕氣等3大困擾，推出適合的產品。
 
像是擁有日本專利認證的柔點清新乾爽，它的「柔點快吸表層」，可快速將傷害寶寶肌膚的尿液，快速導入底層，不再回滲，柔點凹槽可以有效抑制軟便擴散，減少刺激貼附；柔點間隙，更可幫助空氣流通，全面排除濕熱氣。
 
除了選購適合的紙尿布，葉勝雄醫師也提醒家長，還是要定期更換紙尿布，而解過大便的屁屁，最好還是直接用溫水清洗屁股，不要只靠濕紙巾清潔，確定小屁屁乾淨清爽後，再重新包上新的尿布，才能讓寶寶在舒適的屁屁呵護下，一夜好眠。